Esmorzars saludables

Esmorzar entre setmana, abans d’arribar a l’escola, és segurament l’ hora més conflictiva del dia. Els nostres fills es lleven o bé sense gana, o amb massa. Amb molta energia o completament adormits i de mal humor. Els matins es converteixen en un camp de batalla diari, i acostumem a deixar als petits a escola amb la sensació de que passaran gana perquè no han esmorzat prou bé o suficient.

Aquest taller ens donarà eines per trobar quin és el millor esmorzar que podem oferir a casa segons els ritmes dels nostres peques. Repassarem quines son les nostres rutines i els hàbits que estem marcant a les nostres cases i veurem què podem fer per viure els matins d’una manera més relaxada

Taller teòric i pràctic. Impartit per Laura Fernández Sau, nutricionista i naturòpata

Duració del taller: 1’30 hores

Preu pel centre: 50€

Preu total del material: 10-12 €

Per més informació sobre el contingut de cada sessió posar-se en contacte:
laura@elsremeisdehigia.cat

 

 

 

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

S'està connectant a %s